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Yoga-Magazin
22.07.2026 Meditation
Eine zugängliche Meditation mit einem Bild, das in tibetischen Lehrtraditionen häufig begegnet: Gedanken ziehen wie Wolken durch einen weiten Himmel.
Mitgefühl ist mehr als ein warmes Gefühl. Eine kurze Kontemplation zeigt, wie daraus eine konkrete Haltung im Alltag werden kann.